不得不说旅行是一件耗费体力的事情，拥有高质量的睡眠，是旅行路上不可或缺的基本条件。如何在旅行中保持良好的睡眠呢，不妨从这几方面进行思考。
注意观察你的邻居
选择一个适合休息的地点，选择一个不影响睡眠的邻居，可以避免很多的麻烦。房车停靠点要尽量远离公共区域，例如野餐区、游乐场等地方，可以有效减少外界噪音打扰。如果是在房车露营地露营的话，尽量选择露营地的后部，这样的话就不用担心被其他房车的车头灯会晃到了。
选择有助睡眠的房车配置
选一辆布局合理的房车，可以从根本上带来很大的便利。以亚特房车为例，亚特房车内部布局一般都会选择南北通透、四面临窗的方正布局，客厅、卧室、厨房、卫生间等每一个空间划分全部临窗，使车内空气流通性良好，在这样敞亮布局的房车内生活会很舒服。
亚特房车的床位设计十分合理，一般会设置额头双人床和后置双人床，好处是睡眠空间充足不拥挤，可以全身心放松地投入睡眠，当然也有适合不同人群的二十余种空间布局可选，用户可以根据自身需要选择最适合的布局车型。
舒适的床品
选择舒适的床品是提升睡眠质量最直接的方式，房车内柔软舒适的大床，自带高弹海绵床垫，可以直接在床上铺上自己喜欢的材质的床单，喜欢棉质品的朋友可以布置上纯棉床单以及纯棉被子，有的朋友喜欢真丝也可以安排上。喜欢睡软床的朋友可以在原有床垫基础上再叠加一层床垫，完全把房车内当做一个移动的小家，舒适而温馨。
打开驻车支腿
驻车过程中需要打开驻车支腿，可以让房车支点更多、整体更加平稳，夜间休息的时候如果需要起夜或者喝水在车内走动，有了驻车支腿的支撑房车不会太过于晃动，避免影响到其他人的休息。
合理的卫生间布局
卫生间是家庭生活很重要的一环，睡前洗一个暖暖的热水澡，在化妆镜前放松护肤，都有助于一整晚的安逸睡眠。亚特房车卫生间设置在后置双人床的旁边，沐浴、上厕所不需要经过车内其他区域，方便的同时，也保障居住人的隐私空间，这也正是亚特房车为用户极致考虑的体现。
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